kure v jogurtu - vyhladavanie
Avokádová nátierka
Avokádo rozrežeme na polovicu, vyberieme kôstku a vydlabeme dužinu, ktorú zmiešame s Florou s vlákninou a bielym jogurtom. Dochutíme ingredienciami a prizdobíme lístkom z čerstvej mäty. Podávame...
Hlávkový šalát s jablkom
Očistený a umytý šalát a očistené jablká pokrájame na rezance. Jogurt vymiešame s citrónovou šťavou a olejom, nalejeme na šalát a premiešame. Nakoniec posypeme posekanou zelenou petržlenovou...
Reďkovková nátierka
Umytú, očistenú, postrúhanú reďkovku a očistenú, na kocky pokrájanú cibuľku zmiešame s Florou s vlákninou a bielym jogurtom. Podľa chuti osolíme, pridáme vegetu a prizdobíme s petržlenovou...
Syrový šalát s paprikou
Všetky suroviny nakrájame na pásiky, pridáme majonézu, biely jogurt, citrónovú šťavu, trochu soli a cukru. Všetko zľahka premiešame a vychladíme. Ozdobíme hlávkovým šalátom.
Avokádová nátierka
Avokádo rozrežeme na polovicu, vyberieme kôstku a vydlabeme dužinu, ktorú zmiešame s Ramou a olivovým olejom a bielym jogurtom. Dochutíme ingredienciami a prizdobíme lístkom z čerstvej mäty....
Dobrá nátierka
Zemiaky uvaríme a roztlačíme. Na tvrdo uvarené vajíčka pokrájame nadrobno, pridáme k zemiakom, cibuľu nakrájame nadrobno a primiešame spolu s ostatnými prísadami do pomazánka a spolu dobre...
Jablká v jogurtovej omáčke
Jablká olúpeme, vyberieme jaderník a nakrájame. Obalíme ich v strúhanke a posypeme trochou škorice. Jablká potom opečieme na panvici, a keď už budú mať zlatistú farbu, servírujeme ich. Zalejeme...
Cesnaková pomazánka s tymiánom a čučoriedkami
Syr najemno nastrúhame. Pridáme majonézu podľa požadovanej konzistencie. Cesnak prelisujeme a vmiešame. Pridáme tymián, asi lyžičku horčice. Používame na jednohubky alebo chlebíčky. Zdobíme...
Jablkovo-škoricové mafiny
Formu na mafiny vytrieme tukom a odložíme na chladné miesto. Rúru vyhrejeme na 160 C. Múku, mandle a prášok do pečiva zmiešame. Hrozienka namočíme do horúcej vody, necháme chvíľu odstáť...
Nátierka z nivy
Nivu dáme do misky a vidličkou popučíme. Maslo vymiešame s jogurtom, pridáme jedno ošúpané postrúhané vajce, umytý nadrobno pokrájaný pór a zmiešame s nivou. Nátierku podľa chuti osolíme,...
