koláč s mrazeného ovocia - vyhladavanie
Jogurtový dezert
Okrúhlu formu vyložíme podlhovastými piškótami. Jogurt vymiešame s vanilkovým cukrom a časťou ovocia - časť krému dáme na piškóty, na to ovocie, piškóty a znova - krém, ovocie, piškóty....
Hrášková nátierka s TOFU
Tofu zmixujeme s vodou, pridáme hrášok (nerozmrazený, iba prepláchnutý studenou vodou), olej a pochutiny. Hustejšiu nátierku natierame na chlieb, redšiu použijeme ako omáčku, po ďalšom zriedení...
Netradičný karfiolový šalát
Karfiol rozoberieme a postrúhame. Osolíme, okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Pridáme na kocky pokrájané broskyne, šťavu a zľahka premiešame. Posypeme posekanými orechmi a mandľami....
Dulový džús
Dulu poutierame starou utierkou, poumývame a rozštvrtíme. Takto vložíme do robota a nakrájame na malé kúsky. Na 3 kg ovocia dáme asi 300 g cukru. Masu vložím do parného odšťavovača. Za 1 a 1/2 - 2 hod....
Piškótový koláč s pudingom
Najskôr si pripravíme vanilkový puding podľa návodu na obale. Hotový puding necháme vychladnúť. Štyri vajcia rozbijeme a oddelíme žĺtka od bielkov. Do žĺtkov pridáme kryšt. cukor a masu...
Smoothie
Všetky ingrediencie vložíme do mixéra a 30 sekúnd mixujeme do hladka. Smothie sú mixované zdravé nápoje, väčšinou z čerstvého ovocia, rôznych kombinácií.
Špenátová žemľovka
Žemle pokrájajte na kocky a usušte ich. V mlieku rozhabarkujte žĺtky, soľ, rozpustené maslo a rozmrazený špenát. Kocky žemlí zmiešajte s pripravenou špenátovou masou, zľahka primiešajte...
Koláč s kofolou
Vajíčka dobre vymiešame s cukrom a do tohto základu postupne zašľaháme olej, kakao, múku s kypriacim práškom a napokon kofolu. Cesto vylejeme na vymastený a vysypaný plech a upečieme. Ešte...
Ryža na kari
Ryžu uvaríme v osolenej vode. V mikrovlnnej rúre nahrejeme olej s kari korením. Do misky dáme rozmrazenú kukuricu a hrach, zmiešame s kari korením, olejom a uvarenou ryžou. Na tanieri posypeme...
Rybie filé na masle
Rybie filé dáme na panvicu vymastenú maslom, aj mäso potrieme maslom, posypeme rascou a osolíme z oboch strán. Opečieme do červena z oboch strán. Posypeme zelenou petržlenovou vňaťou pokrájanou...
