Brav%C4%8Dov%C3%A9 jogurt - vyhladavanie
Tuniaková nátierka
Tuniaka nasypeme do misky, rozmiešame a pridáme 4 veľké lyžice majolky (biely jogurt). Rozmiešame, pridáme soľ, korenie, citrón a opäť rozmiešame. Necháme vychladnúť a natierame na pečivo.
Pravý lososový šalát
Lososa a syr nakrájame na tenké prúžky, olivy na kolieska, pridáme kukuricu a hrášok a napokon zamiešame jogurt s majonézou. Ozdobíme petržlenovou vňaťou.
Šalát cézar
Nakrájanú a nastrúhanú zeleninu naukladáme na taniere, začíname hlávkovým šalátom a ďalej je postupnosť ľubovoľná. Nakoniec dáme opečenú slaninku, posypeme orechmi a ako dresing použijeme...
Šalát z čínskej kapusty
Čínsku kapustu nadrobno nakrájajte, pridajte strúhaný syr, hrášok, kukuricu, pór a tatársku omáčku (jogurt). Vajcia uvaríme natvrdo, nakrájajte pridajte do šalátu a dôkladne pomiešajte....
Cestovinový šalát
Uvaríme cestoviny a do misy k nim vložíme zeleninu. Zvlášť zmiešame majonézu a biely jogurt, ochutíme soľou, bielym korením a trochou oregána. Celé zmiešame s cestovinami.
Čokoládovo-jogurtový fitness dezert
V miske zmiešame jogurt s dvoma balíčkami želatíny. Vložíme do mikrovlnky na 1 a 1/2 minúty. Vyberieme, dobre premiešame a dáme späť do mikrovlnky na 1 minútu. Vyberieme, premiešame, prelejeme...
Falošné halušky
V jednom hrnci uvaríme na kocky pokrájané zemiaky, v druhom hrnci kolienka. Scedíme, zmiešame a pridáme kyslú smotanu, biely jogurt a zalejeme opraženou slaninkou na kocky (škvarky). Osolíme...
Zelerový šalát s orechmi
Zeler ošúpeme, nakrájame na rezance, vložíme do okyslenej a osolenej vody. Varíme takmer domäkka. Biely jogurt rozšľaháme s olejom, citrónovou šťavou, cukrom a soľou. K vychladnutému zeleru...
Ovocný šalát
Ovocie umyjeme a nakrájame ho na malé kúsky. Potom ovocie dáme do stredne veľkej misky a pokvapkáme šťavou citrónu. Pridáme jogurt a ochutíme lyžičkou práškového cukru. Všetko dôkladne...
Krabí šalát
Krabie tyčinky najprv ponoríme do vriacej vody asi na 5 minút. Všetky suroviny nakrájame, dáme do misy,vlejeme citrónovú šťavu, osolíme, okoreníme a na záver pridáme jogurt a majonézu podľa...
