Medový ovocný fitness nápoj

Potrebujeme:

1/4 banánu, 1–2 polievkové lyžice vytlačenej citrónovej šťavy, 1–2 polievkové lyžice medu, 1/8 čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy, 1/8 čerstvo vytlačenej ananásovej šťavy, minerálka, očistená pomarančová kôra

Ako na to:

Banán pokrájaný na menšie kúsky rozmixujte spolu s citrónovou šťavou. Pridajte med, pomarančovú a ananásovú šťavu a znovu chvíľu mixujte. Pohár naplňte do dvoch tretín zmixovanou zmesou a doplňte vychladenou minerálkou. Okraj pohára ozdobte pásikom pomarančovej kôry. Servírujte so slamkou.

23.12.2007

Podobné recepty