dietny jablkovy kola%C4%8D - vyhladavanie

Jablkový koláč - obrátený

1 kg jabĺk nastrúhame a dochutíme kryštálovým cukrom a škoricou podľa chuti. Na plech dáme papier na pečenie, naň postrúhané jablká do výšky 1 až 1,5 cm a na vrch nalejeme hotovú piškótu...

Medové muffiny na diétny spôsob

Do misky dáme maslo, med a dáme do mikrovlnky rozpustiť. Zmiešame s hnedým a vanilkovým cukrom a premiešame. Pridáme dve vajcia. V druhej nádobe zmiešame múku, prášok do pečiva, kokos a zamiešame....

Jablkový punč

Pokrájané jablká rozvarte s vodou, cukrom, medom a citrónom, pretrite cez sito, nalejte do nahriatych pohárov a prilejte rum.

Jablkový punč

Pokrájané jablká rozvarte s vodou, cukrom, medom a citrónom. Pretrite cez sito, nalejte do nahriatych pohárov a prilejte rum.

Diétny uhorkový kokteil

Zeler očistíme a nastrúhame najemno. Ošupané uhorky prekrojíme po dĺžke na polovice a odstránime dužinu so semienkami. Potom ich nakrájame na menšie kúsky a v mixéri rozmixujeme dohladka....

Jahodov-banánová marmeláda

Jahody umyjeme, zbavíme stopiek a odvážime 500 gramov. Banány olúpeme a odvážime 200 gramov. Spoločne ich zmixujeme s jahodami. Pridáme kyselinu citrónovú a želírovací cukor a za stáleho...

Jablkový dezert s brusnicami

Jablka olúpte, odstráňte jadrovníky a dužinu nakrájajte na plátky. Citrón natenko olúpete, kôru odložte a šťavu vytlačte. Jablka, 250 ml vody, škoricu, cukor, citrónovú šťavu aj kôru...

Hruškový šalát so syrom a vajcami

Hrušky očistite, zbavte jadrovníkov a nakrájajte na drobné kocky. Pokvapkajte citrónovou šťavou. K hruškám pridajte nakrájané natvrdo uvarené vajíčka, tvrdý syr nakrájaný na kocky, šunku...

Bravčové mäso po uhorsky

Bravčové stehno nakrájame na rezne, osolíme, postrašíme mletou červenou paprikou a mletým čiernym korením z oboch strán. Potom ich cez igelitový sáčok rozklepeme, aby korenie a mletá paprika...