zeleninovy šalát ako príloha k mäsu - vyhladavanie
Milánska špargľa
Špargľu umyjeme, ošúpeme a uvaríme v osolenej vode. Uvarenú a odkvapkanú špargľu kladieme na tanier pomastený maslom. Hlavičky špargle husto posypeme postrúhaným syrom, pokvapkáme maslom...
Hlávkový šalát s citrusovým ovocím
Šalát umyjeme a nakrájame na širšie rezance. Pridáme olúpané a na tenké plátky nakrájané pomaranče, grapefruit a nasekané vlašské orechy. Všetko dobre premiešame a zalejeme sladkokyslým...
Cviklový šalát
Všetky suroviny pokrajajte ako na šalát a zmiešajte.
Šalát zo surového zeleru
Olúpaný zeler jemne nastrúhame, pridáme citrónovú šťavu, aby nezhnedol a primiešame majonézu, jemne nasekanú cibuľu a soľ podľa chuti. Premiešame. Šalát je dobrou prílohou k varenému...

Rýchly šalát
Nakrájanú cibuľku osmažíme do zlatista. Pridáme nakrájané kuracie prsia, bujón a smažíme cca do 10 minút. Udusíme si zeleninu a dáme ju k mäsu. K mäsu pridáme sézamové semiačka, prip....
Ryžový šalát
Do uvarenej a vyhladnutej ryže postupne pridávame všetky suroviny - saláma nemusí byť. Dáme do chladu odležať. Tento šalát je vhodný ako náhrada pravého zemiakového šalátu - ľahko stráviteľný....
Šalát cézar
Nakrájanú a nastrúhanú zeleninu naukladáme na taniere, začíname hlávkovým šalátom a ďalej je postupnosť ľubovoľná. Nakoniec dáme opečenú slaninku, posypeme orechmi a ako dresing použijeme...
Zeleninový šalát s cestovinami
Cestoviny uvaríme v slanej vode. Nakrájame paradajky, papriky, cibuľu prípadne aj uhorku, na drobné kúsky. Pripravenú zeleninu premiešame horúcimi cestovinami, spojíme majolkou a ochutíme korením...
Mrkvovo-kokosový šalát
Tento šalát pripravíme nastrúhaním mrkvy najemno a zmiešaním ostatných surovín. Je veľmi jednoduchý a naozaj výborne chutí hlavne ku kuraciemu alebo morčaciemu mäsu a ryži. Šťavy z citróna...
Zeleninový šalát
Zeleninu dobre očistíme a nastrúhame na hrubej strane strúhadla. Papriku a rajčiaky pokrájame, šalát osolíme a premiešame s majonézou. Podávame v miskách s teplými hriankami alebo chlebom...