tvaroh a banan - vyhladavanie
Fagiolata Messicana
Fazuľu povaríme spolu s bobkovým listom. Dve nadrobno nakrájané cibule speníme na oleji, pridáme feferónky, slaninu a salámu. Zľahka orestujeme a pridáme konzervované paradajky. Varíme, kým...
Čokoládovo proteínové palacinky
Banán ošúpeme a pokrájame na kúsky. Dáme do menšej misky a pridáme proteín, rozbité vajíčko a kakao. Potom jednoducho všetky ingrediencie zmiešame pomocou tyčového mixéra. Ochutnáme a podľa...
Banánovo piškótový dezert
Na špáratko dáte piškótu, potom banán a obalíte v rozpustenej čokoláde. Necháte stuhnúť a podávate.
Tuniak s tvarohom
Tuniaka z konzervy dáme do misky, pridáme tvaroh, trošku soli a zmiešame.
Chrenová pomazánka
Salámu nastrúhame na hrubšom strúhadle, pridáme tvaroh, krenex, majolku, osolíme, okoreníme a poriadne premiešame.
Kurča opekané na ražni
Očistené a vypitvané kurča umyjeme, poutierame a zvonku i zvnútra osolíme. Posypeme mletým čiernym korením, karí korením a paprikou, nastokneme na ražeň a grilujeme pekne do červena na otáčacom...
Vanilkovo-banánový ricottový puding
Pudingový prášok rozmiešame v 1/3 mlieka s 2 PL hnedého cukru. Do zvyšného mlieka pridáme 1 ČL vanilkovej esencie a necháme zovrieť. Pridáme mlieko s pudingovým práškom a za stáleho miešania...
Paprikový tvaroh
Tvaroh prelisujeme a vymiešame so smotanou. Pridáme nadrobno pokrájanú papriku, soľ, dobre premiešame a natierame na čierny chlieb. Podávame s chlebom.
Paprikový tvaroh
Tvaroh prelisujeme a vymiešame so smotanou. Pridáme nadrobno pokrájanú papriku, soľ, dobre premiešame a natierame na čierny chlieb. Podávame s chlebom.
Ovocné knedlíčky
Do misy rozdrobíme tvaroh, pridáme 1 vajce, 4 lyžice detskej krupice a štipku soli. Zmiešame a vytvarujeme gule, ktoré plníme ovocím, napr. marhule, slivky, maliny, atď.
