Kurací závitok obalený v slaninke so slivkovo medovou omáčkou ryža - vyhladavanie
Lievance z ovsenných vločiek
Vločky zalejte 1/4 litrom horúceho mlieka a nechajte 20 min odpočívať. Medzitým spravte medovú omáčku. Do misky nalejte 1/2 pohára medu, maslo, pol lyžičky škorice, premiešajte a dajte do mikrovlnky...
Pražená ryža siedmych vôní
Ryžu prepláchneme a dáme variť do osolenej vody. Kuracinu nakrájame na malé kúsky. Sójovú omáčku zmiešame s kečupom a thajským korením. Touto pripravenou zmesou potrieme kuracie mäso. Vo...
Plnené mleté valčeky
Nadrobno nakrájanú cibuľu zmiešame s mletým mäsom, prelisovaným cesnakom a vajcom. Osolíme, ochutíme mletým čiernym korením, sójovou omáčkou, majoránom a spolu premiešame. Každý kúsok...
Mariánková karí ryža
Do hrnca dajte olej ktorý rozpáľte. Pridajte ryžu ktorú nepremývajte. Orestujte 1-2 min. a zalejte 1,5 násobkom horúcej vody. Pridajte karí korenie, soľ, štipku chilli a zľahka premiešajte....
Vegetariánsky šumajster
Tofu syr chvíľu / 5min./ orestujeme na oleji, pridáme hrnček ryže a fazuľu aj s nálevom. Zalejeme vodou ako pri varení ryže, dochutíme vegetou, soľou, a nakoniec bazalkou. Keď je jedlo hotové...
Kurča na citrónoch
Kurča rozporcirujeme, osolíme, posypeme provensálskym korením, tymianom a rozložíme do pekáča na olivový olej. Medzi jednotlivé kúsky poukladáme pokrájané citróny a strúčiky neošúpaného...
Morčacie prsia plnené špargľou
Morčacie prsia opatrne naklepeme a urobíme rezeň. Osolíme, okoreníme zázvorom, položíme plátok šunky, plátok syra, naukladáme kúsky špargle, zavinieme a prepichneme špáradlom. Závitok...
Kurací šalát
Kuracie mäso pokrájame na malé kúsky, pridáme hrášok, pokrájaný zeler, šampiňóny, pažítku, kapary. Zalejeme majonézou rozriedenou citrónovou šťavou, ochutíme worchesterovou omáčkou,...
Kurací steak na hubovom rizote s balsamikovou redukciou
Kuracie prsia jemne naklepeme, osolíme a okoreníme, opečieme na masle a necháme udusiť do mäkka. Cibuľu nasekáme na jemno a opečieme na olivovom oleji 3-4 min, pridáme dubáky a restujeme ďalšie...
Kurča so sójovou omáčkou
Kurča nakrájame na malé kúsky a hodinu ich marinujeme v zmesi zo sójovej omáčky a citrónovej šťavy. Potom ich obalíme v škrobovej múčke a opečieme na oleji. Príloha: ryža, chlieb a zeleninový...