dietny ovocny salat - vyhladavanie
Jogurtový ovocný koktail
Očistené ovocie pokrájame na drobné kúsky, dáme do misy a zmiešame s rozšľahaným jogurtom. Rozdelíme do pohárov a ozdobíme šľahačkou.
Uršulin ovocný koláč
Margarín s cukrom dôkladne rozmiešame a pridáme múku (nemusí to byť celých 200g -> záleží podľa chuti, cesto musí byť mäkké). Premiešame (stačí iba vtrieť múku do masy margarínu...
Ovocný šalát
Ovocie nakrájame na kocky a uvaríme cestoviny. Cestoviny zmiešame s ovocím dokopy. Potom prisypeme škoricu a všetko riadne premiešame. Dobrú chuť.
Ovocný koktail
Do vinného pohára dáme ľad, pridáme citrónovú šťavu, dolejeme coca-colu a ozdobíme krúžkom pomaranča. Podávame s lyžičkou a so slamkou.
Ovocný pohár
Do vysokých pohárov dáme miešané kompótové ovocie, zalejeme ho dobre vychladeným džúsom, v ktorom sme rozmiešali med a podávame.
Ovocný sen
Ovocie nakrájame na menšie časti a dáme do misky. Pridáme kokos, med a dáme do chladničky na cca 2 hodiny. Vyberieme a podávame v miskách.
Ovocný pohár
Do pohára dáme na spodok mandarinky. Potom dáme zmrzlinu a na ňu dáme ananás, pomaranč, šľahačku a polejeme čokoládou.
Ovocný svieži a letný šalátik
Do veľkej misy narežeme banány a broskyne. Na to vylejeme už s cukrom zmiešanú kyslú smotanu. Posypeme grankom a dáme do chladničky na cca 3 hod.
Ovocný koktejl
Očistené jablká a hrušky pokrájame na kocky a rozmixujeme s ríbezľovou šťavou. Nalejeme do vyšších pohárov, pridáme odstopkované bobule hrozna a kocky ľadu.
Ovocný rožok
Nastrúhame jablko, pridáme k nemu za hrsť hrozienok, 1 lyžicu citrónovej šťavy a 1 lyžicu mäkkého syra. Všetko to zmiešame a potom už iba natrieme na rozkrojený celozrný rohlík. Prikryjeme...
