Proteinove palacinky

Recepty » » Predkrmy a chuťovky
Potrebujeme:

proteín najlepšie srvátkový (čoko, banán, vanilka)
2 bielka
mlieko (na zriedenie)
mandle, orechy (rozdrvené)
kokosový panenský olej (namiesto husacej masti)

Ako na to:

Vyfúkneme dve vajíčka a bielka rozmiešame s dvoma pol. lyžicami proteínu. Rozriedime mliekom do konzistencie vhodnej na palacinky.
Kokosový olej rozohrejeme na panvičke, cesto vylejeme na panvičku, posypeme orechmi a vypekáme ako palacinky.

14.12.2014 | autor:
  • QR

Podobné recepty

Čokoládovo proteínové palacinky, Zapečené palacinky s orechovou plnkou, Vyprážané palacinky, Pivné palacinky, Banánové palacinky, Palacinky plnené brokolicou, Zapekané palacinky, Holandské palacinky s orieškami, Palacinky plnené brokolicou, Plnené palacinky

Nové recepty

Naposledy hľadané

Odporúčame

Francúzska cibuľačkaFrancúzska cibuľačka

Cibuľu nakrájame na pásiky a orestujeme do sklovita na bravčovej masti. Cibuľu poprášime múkou a pridáme papriku, ktorú krátko orestujeme. Zalejeme 1,5 l vody, trochu osolíme a okoreníme....

Všetky práva vyhradené www.dobre-recepty.sk 2007-2024